Wat ik al meer dan 10 jaar zo waardeer aan de Pilateslessen van Astrid:
1. Astrid heeft kennis van zaken aangaande Pilates. Dat maakt haar lessen betrouwbaar.
2. Astrid kent de “lijven” van de deelnemers van haar lessen. Ze corrigeert individueel met respect en met humor.
3. Haar lessen hebben een “lichtheid” waardoor je fouten durft te maken en dus veel leert.
4. Astrid is toegankelijk voor elkerlei vragen.
5. Hoe ze het doet weet ik niet maar ik leer nog steeds bij: elke keer weer een nieuw spiertje dat ik tóch niet ontspande.
Kortom: ik ben fan van Astrids lessen
